由山西省武术协会与太钢健康大讲堂联合举办的“武术文化与健康”讲座，于2018年6月9日（星期六）上午9：30-11：00，在太原市花园国际酒店国际厅举办，此次主讲嘉宾为山西省武术协会副会长、国际知名武术家、山西大学体育学院硕士研究生导师毛明春教授，有近百名武术爱好者参加了讲座活动。

毛明春教授以《中国武术文化与健康》为题，为武术爱好者与练习者深入浅出的讲解了，武术之健身目标：改善进化病、文明病、生活方式病、运动不足病等，人类健康之大敌慢性病；并提出了运动之层次观，移动、活动与运动，指出运动是有目的有序的活动，而太极拳是优质的身体运动；一般运动是生活工作的基础，体育运动能够起到锻炼身体之功效，而优质的身体运动太极拳则能通过身体修为以达到中和、达道的身心天人境界。

毛明春教授采用边讲边答的讲座方式，为武术爱好者与练习者之提问进行了详细解答，为练习者膝关节炎症与疼痛的问题进行了动作分析与指导，为武术技击爱好者武术花法与技击之关系进行了解惑等。整场讲堂座无虚席、深入浅出、幽默风趣、掌声不断。

讲与练是相伴而行的，下半场的讲座在太极与鞭杆的演练中结束，整场讲座持续了近两小时，在场者皆收获满满、意犹未尽、期待下次讲堂的举办。